Senin, 17 Oktober 2016

Dokter Anak Di Samarinda




Oktober ini Amni menginjak usia 9 bulan, dan sudah lebih dari 10 kali ke dokter anak. Entah karena demam, entah karena  bakat alergi yang cukup berat, atau hanya sekedar konsultasi tumbuh kembang.
Tak banyak informasi yang dapat dikorek dari internet mengenai dokter anak di Samarinda. Setidaknya kalau mau membandingkan dengan dokter-dokter  di Jakarta.
Informasi dokter anak di Samarinda lebih banyak menyebar dari mulut ke mulut. Dan sebagai new comer di sini, jelas  saya mengalami kesulitan dalam memperoleh informasi. Biasanya tetap saya telusuri lewat dunia maya, setidaknya mencari tahu wajah si dokter dan lulusan dari universitas mana.
And that’s why I want to share.  Informasi ini sebatas pengetahuan dan pengalaman saya ya. Semoga bermanfaat

daftar dokter anak di Samarinda, informasi dokter anak di Samarinda
Amni 7 bulan


Dokter Indra Tambun Sp.A. 
Ini dokter yang menangani anak saya ketika lahir di RS Samarinda Medika Citra(SMC).  Seminggu kemudian saya datang lagi untuk kontrol.
Dokter Indra terlihat cukup gaek. Praktek seminggu beberapa kali di RS SMC. Lupa hari apa saja, jadwalnya siang.  Kalau pagi, dokter Indra praktek  di RSUD AW.Sjahranie. Untuk pendaftaran di SMC, bisa via telepon untuk pasien non BPJS.
 No telpon RS Samarinda Medika Citra : 0541-7273000  
Gak ada yang berkesan dari dokter ini. Pemeriksaan cukup cepat, konsulnya cepat. And That’s all.

Q: Mau balik lagi ke dr.Indra Tambun Sp.A?
 A: Enggak

Dokter  Hendra Sp. A.
Praktek malam di Apotek Kimia Farma Jln. Antasari. Siang di Klinik Pribadi dokt er Hendra di Jln. Abul Hasan (Pas di seberang Apotek Kimia Farma Abul Hasan). Sedangkan kalau pagi juga praktek di  RSUD AW. Sjahranie.

Dua kali saya konsul di dr.Hendra di Kimia Farma  Antasari. Pendaftaran langsung ke Apotek, siang atau sore dan tinggal tulis nama di daftar antrian.  Saya sempat searching di google nomor telepon KF Antasari, ada tapi saya hubungi gak pernah diangkat. 

Ada dua dokter anak bernama Hendra di Samarinda. Satu lagi  dokter Hendra Widjaya. Kalau yang saya datangi ini namanya ‘Hendra” saja.. Dokternya chinese, ramah, teliti, dan cukup banyak memberi informasi. Pasiennya juga lumayan banyak.  Biaya sekali konsul : 100 rb.

Q: Mau balik lagi ke dr. Hendra Sp.A?
 A: Iya
 
Dokter  Willian S. Tjeng Sp.A

Praktek siang dan malam di Klinik Segiri Medika, yang terletak tepat di seberang Pasar Segiri. Kalau pagi juga praktek di RSUD AW.Sjahranie.
Saya sempat beberapa kali membawa Amni ke Klinik Segiri Medika. Pendaftaran sesuai urut kedatangan tapi bisa cek dokternya praktek atau gak lewat telepon.

Dokter William ini juga Chinese, ramah, teliti, banyak memberi informasi. So far so good.  Obat yang diberikan seringnya racikan berupa serbuk.  Namun karena dosisnya sangat kecil, malah sebagian serbuknya lengket-lengket di pembungkusnya.

No telepon Klinik Segiri Medika : 0541-202177

Q: Mau balik lagi ke dr.William S.Tjeng Sp.A?
 A:  Iya

Dokter  TK Sp.A

Dokter ini tiap malamnya praktek di Klinik Sentra Medika di Jalan Cendrawasih.  Paginya juga praktek di RSUD AW.Sjahranie.

Dari namanya, sudah ketahuan kalau dokter ini juga Chinese. Sekali saya berobat ke dr.TK, dan menurut saya gak memuaskan. Waktu itu Amni berusia satu minggu. Diare, muncul kemerahan pada kulit, dan mengalami menstruasi pada bayi.  Atas rekomendasi orang-orang, saya mendatangi dr. Tjan.  Tipikal dokter yang malas berkomunikasi. Tiba-tiba saja Amni langsung disuntik  tanpa persetujuan dari saya, bahkan tanpa memberi penjelasan kenapa dan obat apa yang disuntikkan tersebut. Ketika saya tanya obat apa yang disuntikan, si dokter Cuma menjawab “ya obat buat semuanya”.   

Memang yang namanya orangtua paling gak tega melihat anaknya sakit.  Dan memberikan obat oral (obat yang diminum) kepada anak bukan hal mudah. Barangkali banyak orangtua yang tak mempermasalahkan cara pemberian obat.  MIndsetnya “yang penting anak saya sembuh”. Tapi saya bukan tipikal yang begitu. Saya harus tahu kenapa dan kenapa.

Memang gak nyampe beberapa jam, merah-merah ditubuh Amni hilang.  But still, saya gak puas. Karena ada beberapa obat , terutama obat golongan steroid, yang memberi efek seolah-olah sembuh. Tapi yang namanya alergi, tentu yang penting adalah mencari tahu penyebabnya, bukan sekedar memberikan suntikan penghilang reaksi alergi.  

Sabtu, 27 Agustus 2016

Where Will You Stay ? # 25


“ There must be, uncomfort feeling, awkward moment when you wake up in the morning, on different bed, as usual. Feel different smell of the air that you take.”
But  I always miss that feeling, sometimes trying to repeat once, and once more

Hotel Swiss Bell-Inn Balikpapan

Saya sudah lama sekali tak menulis pengalaman menginap di hotel. Ya bukan gak mau menulis sih, cuma emang sudah lama juga gak menginap di hotel :p. 

Well, ini pengalaman terakhir menginap di hotel. Sudah agak malas memotret sudut-sudut hotel. Tapi ya sayang juga, seri pengalaman menginap di penginapan ini sudah lumayan banyak. Setidaknya sebagai dokumentasi pribadi. 



review hotel swiss bell-inn balikpapan kalimantan timur
Foto ala kadarnya di sudut kamar

Ceritanya balik dari mudik lebaran, mampir Balikpapan dulu untuk jalan-jalan sebelum pulang ke Samarinda.  Syarat hotel yang saya pilih standard saja. Dekat pusat kota, welknown, sesuai budget.  Utak-atik berbagai situs pemesanan online untuk tanggal yang sama, ketemu Swiss Bell-inn dari Misteraladin.com.  Harganya dibawa 300K, padahal untuk kamar yang sama disitus lain diatas 350K. Hotelnya di tengah kota banget. Good place, Well known hotel, review orang-orang juga memuaskan. 

Overall sih oke. Staff ramah dan sangat heplful.  Kamar meskipun kecil tapi lengkap. Ada lemari kecil tanpa pintu di pojok kamar, ada kabin untuk menaruh koper, sandal hotel, kamar mandi luas, toilettries lengkap untuk standard hotel budget, ada kulkas kecil dengan mini bar, dan  ada sofa empuk banget, (hotel budget lebih sering menyediakan kursi minimal yang keras). 

review menginap di hotel swiss bell-inn balikpapan
Amni enjoy her first experience

Kamis, 25 Agustus 2016

Ketika Anak Mogok Nyusu


Anak saya bisa dibilang gak rewel dan gak cengeng. Tapi  tipikal yang kaku. Sekarang udah umur 7 bulan. Gak mau ngedot,  gak mau minum sufor, gak mau minum ASIP bahkan saat disendokin. Cuma mau minum susu fresh from the oven.  Sewaktu usia 4-5 bulan sempat bingung putting karena dipaksa ngedot karena ditinggal ibunya kerja. 

Nah ceritanya 2 hari ini, anak saya Amni saya cuekin. Dibiarin melantai (main di lantai), sementara emaknya sibuk pindahan rumah dan beres-beres barang.  Awalnya saya gak nyadar, saya pikir barangkali Amni nya lagi seneng-senengnya main.  Sampai benar-benar kelelahan, nenen sebentar, lalu tertidur. Hari kedua, saya masih biarkan melantai. Agak sore, saya mulai curiga. Amni gak mau nenen, dan gak tidur siang. Nenen sih sedikit, dan anaknya makin rewel.  

Saya sampai curiga jangan-jangan diganggu ‘jin’ dirumah baru. Sampai dikasih air dan dibacain yasiin. Malamnya saking ngantuknya, baru dia nyusu dikit dan tidur dan masih gak mau susu kanan. Besoknya, jumat pagi sampai siang saya masih sibuk beres-beres, makannya masih lahap. Tapi tetap gak mau tidur dan gak mau nenen. Kalaupun nenen, Cuma sedikit dan Amni gak mau sambil memandang wajah saya.  Mau lapor suami lagi, nanti malah tambah panik. Akhirnya, saya coba searching di internet. Pasti ada istilah medis dan penyebab yang lebih rasional, diluar diganggu jin.

Benar, ada istilah nursing strike atau mogok nyusu. Berbeda dengan bingung puting, nursing strike ini terjadi begitu saja, pada bayi yang normal nenen pada ibunya dan tiba-tiba gak mau nenen. Ada banyak penyebab mogok nyusu, ya salah satu nya bayi mengalami perubahan lingkungan atau rutinitas, termasuk pindahan rumah. Dan gimana cara mengatasinya? Gak ada algoritma pasti, Ada banyak suggest. Trial and error.  Ibu harus mencoba satu persatu sesuai insting. Ada yang menyarankan skin to skin, menunggu bayi mengantuk, menggendong-gendong bayi, dsb.

Saya menyimpulkan intinya connected lagi ke bayi,  berkomunikasi dengan si bayi bawa everything is okay.  Akhirnya saya berhenti beres-beres. Fokus ke anak. Saya coba skin to skin. Masih belum mau nenen. Lalu selama lebih dari sejam saya gendong kemanapun saya melangkah. Sudah dua hari ini memang saya biarkan Amni melantai terus, cuma disusui sambil hingga tertidur.

Oh ternyata anak saya ingin dimanja. Capek digendong kesana kemari, saya tawari nenen, dan dia langsung mau, meski cuma menghisap sebentar-sebentar dan sesekali memandangi wajah emaknya.  Tak berapa lama, Amni tertidur. Bangun tidur, saya tawari nenen lagi, sudah tak menolak lagi tapi masih Cuma menghisap sebentar-sebentar dan tidak lahap. Barangkali masih ngambek, barangkali masih kenyang. But I Know, usaha saya sudah mulai membuahkan hasil.  Sengaja saya lewatkan sesi makan sore.

Saya ajak ngobrol lagi, ajak becandaan, dan bermain-main. Sudah dua hari ini memang saya melewatkan bermain bersama Amni. Tak lama, saya tawari puting pelan-pelan. Dan ajaib, Amni mulai menghisap lagi, pertama pelan-pelan, dan selanjutnya lahap.

Menyusui dan disusui itu  menurut saya sepaket loh. Sama-sama saling membutuhkan.



ketika anak mengalami nursing strike atau mogok menyusu
Anak tidur nyenyak, emak pun ikut tidur nyenyak :)

Alhamdulillah. Malam itu Amni tertidur nyenyak, emaknya pun tertidur nyenyak dengan perasaan lega.




Samarinda, Agustus 2016.

Hidup Secukupnya untuk Hidup yang Lebih Baik


Tujuh Belas Agustus lalu saya memerdekakan diri dari perihal mengontrak rumah. Dan kemudian terjajah lima belas tahun oleh bunga bank. Hahahaha  *ketawa miris. 

Awal tahun 2015  lalu saya juga pindahan. Dari Jakarta ke Samarinda. Meski dulu hanya tinggal dalam sepetak kamar kecil. Pindahan tetap membawa kebingungan mengenai bagaimana cara membawa serta barang-barang ikut pindah pulau.  Motor saya jual. Dan ada begitu banyak barang pritilan, yang dijual gak laku, dibuang mubazir, dibawa ke Kalimantan gak sebanding dengan ongkosnya.  Akhirnya saya berikan kepada teman dan pemulung. 

Pindahan kali ini masih dalam satu kota, namun yang namanya pindahan, selain membawa gairah dan kecemasan karena akan berhadapan dengan lingkungan baru, tentu saja membawa kerepotan.
Setelah berumah tangga, yang usianya belum genap 2 tahun, yang saya (rasanya) jarang-jarang belanja barang, ternyata perlu berkali-kali bolak balik bawa barang. 

 Dari berkardus-kardus barang yang diangkut, kuota barang paling banyak masih di pakaian dan buku. Kalau buku wajar, karena saya dagang buku. Tapi kalau baju, rasa-rasanya sudah jarang banget belanja baju atau produk fashion. Tiap mau pergi-pergi, saya kebingungan milih baju yang mana.  Baju yang dipakai kok itu-itu aja? Saya adalah orang yang memikirkan mau pakai baju apa baru saya ambil di lemari, bukan orang yang melihat ke lemari kemudian mikir mau pakai baju apa.  Karena saya hanya mampu mengingat beberapa lembar pakaian saja. Maka dari 50 lembar pakaian yang ada di lemari, yang saya pakai dalam satu bulan paling hanya 20 lembar, yang dicuci-setrika pakai-cuci-setrika-pakai.

PIndahan cuma bertiga: saya, suami, dan anak yang berusia 7 bulan, mau gak mau porsi terbesar beres-beres dan bongkar-bongkar ada pada Si Emak.  Bongkar sana sini, ketemu lagi dengan barang-barang dijual gak laku, dibuang mubazir, digunakan udah gak pernah lagi. Sambil menahan nyeri sakit pinggang dan memandangi barang-barang yang berantakan luar biasa, saya jadi memikirkan untuk hidup lebih simpel. Toh dari 100% barang yang sama miliki, paling 40% yang digunakan sehari-hari, 30% digunakan pada saat tertentu, dan sisanya 30% hanya Tuhan yang tahu kapan saya gunakan lagi. 

Kalau kata sebuah quote “ you don’t need more space,  you just need to reduce the things”.  Kalau benar-benar memprioritaskan barang dari nilau guna dan urgensi keperluan,  pasti saya dan teman-teman semua  gak akan punya barang banyak hanya untuk sekedar bertahan hidup. Apalagi rumah baru saya hanya selebaran dapur rumah orangtua dulu.

pintu rumah KPR
Semoga kebaikan selalu menyertai tempat tinggal kami

Agenda minggu ini, saya akan mensortir lagi barang-barang yang bisa dilelang, dan mana barang yang bisa disedekahkan. Semakin sedikit barang yang kita miliki, rasanya memang semakin lega.  Ibarat perut yang sebah, kalau udah dikeluarin,  rasanya benar-benar lega.  Badan dan hidup terasa lebih enteng :)

Yuk mari hidup simple/sederhana/secukupnya. 

·       -   Kurangi barang yang sudah tidak digunakan. Bisa dijual lagi atau diberikan kepada orang lain
·   -  Beli barang yang  kira-kira memang dibutuhkan. Godaan belanja ini sih yang bikin barang terus menumpuk. Padahal kalau mau selektif berbelanja, kita bisa nabung lebih banyak loh.

Samarinda, Agustus 2016.

Jumat, 10 Juni 2016

Evolusi 30

Sebenarnya sukses itu hanya sebatas membuat pilihan kamu mau jadi pemalas atau mau jadi orang yang pantang menyerah. Sesederhana itu.

Beda hal dengan bahagia. Bahagia itu adalah proses, bergantung pada cara pandang masing-masing dan jauh lebih kompleks dari yang bisa manusia pikirkan.

Dan sebagai manusia, dalam renungan Ramadhan kali ini, saya ingin sukses namun tetap bahagia.

Bagaimanapun manusia itu harus terus berevolusi. Menjadi baik dan terus lebih baik.
Bercita-cita dan memiliki harapan.

Evolusi usia 30 (tahun) yang saya inginkan menjelajah ke benua lain lagi: Eropa atau Australia.
Lalu bisa settle atau pindah sekalian dari Samarinda. Saya ingin kembali ke Pulau Jawa.  Menetap di Surabaya, Bandung, Jakarta, atau Balikpapan.
Bagaimanapun evolusi harus terjadi, agar bisa beradaptasi dan terus berkompetisi bersama milyaran manusia lainnya.


foto festival kesenian di yogyakarta tahun 2010
Masih generasi Yahoo= Foto 6 tahun yg lalu



5 ramadhan 1437 H- tepat 30 tahun usia saya dalam hitungan tahun hijriyah.